Cómo tomar

Tu rutina en 3 pasos

1. Elige tu fórmula según tu objetivo: calma, energía o corazón.
2. Tómala a diario, idealmente con una comida principal.
3. Sé constante: los mejores resultados se notan tras 4 a 8 semanas de uso continuo.

Recomendaciones por producto

• Ashwagandha: sigue la porción indicada en la etiqueta, de preferencia con el desayuno o la cena.
• Citrato de Magnesio: con una comida; muchas personas lo prefieren en la noche.
• Super Omega 3: con una comida que contenga grasas, para una mejor absorción.

Sigue siempre las indicaciones de la etiqueta. Si estás embarazada, en lactancia o tomas medicamentos, consulta a tu médico antes de usar suplementos.